Bildungsurlaub in der Iseler Mühle
Resilienz und Gesundheit im Beruf – Yoga, Rhythmus und Natur als Stressbewältigungsstrategien
In dieser anerkannten Bildungswoche lernen die Teilnehmenden Methoden zur Stressbewältigung und Resilienzförderung kennen, die Körper, Geist und Natur einbeziehen. Hum-Yoga stärkt Konzentration und Achtsamkeit, kohärentes Trommeln fördert Teamfähigkeit, Kommunikation und Stressabbau, die Kräuterpraxis vermittelt praktische Ansätze zur Gesundheitsprävention und stärkt die Verbindung zur Natur.
Der Bildungsurlaub umfasst 5 Tage mit insgesamt 30 Unterrichtsstunden. Unterkunft im Einzelzimmer und Vollverpflegung in der Iseler Mühle sind im Preis enthalten.
Termin: 07.09-11.09.2026
Ort: Iseler Mühle, Auf dem Iseler 8, 27432 Iselersheim
Preis: 1.200 € (inkl. Kurs, Unterkunft und Vollverpflegung)
Leitung: Ivonne Lührs (Trommelarbeit, Kräuterpädagogik, Anti-Gewalt-Trainerin) und Stefanie Schwyrz (Hum-Yoga-Trainerin)
Hinweis: Die Anerkennung als Bildungsurlaub nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz ist beantragt.