Termine

  • Sa
    19
    Sep
    2020
    So
    20
    Sep
    2020

    Feuerlauf

    10:00Iseler Mühle

    Beschreibung folgt ....

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  • Sa
    10
    Okt
    2020

    Tag der Achtsamkeit

    10:00Iseler Mühle

    Ein Tag mit Dir-Achtsamkeit und Selbstfürsorge
    „Wo immer du hingehst, da bist du“Jon Kabat-Zinn

    Achtsamkeit ist eine Idee aus dem Buddhismus, doch es ist eine Idee, die unser Leben auch ohne den religiösen Unterbau stark verbessern kann.
    Denn wenn wir Achtsamkeit praktizieren, erleben wir eine ganze Reihe von spürbaren Lebensverbesserungen, wie z.B.
    Mehr Stressresistenz, weniger Druck und Sorgen, fokussierter im Alltag, gesteigerte Glücksgefühle, verbessertes körperliches und seelisches Wohlbefinden.
    In entspannter Atmosphäre wird den Teilnehmerinnen ein erster Einblick gewährt in die bewährten Methoden:Achtsamkeits- und AtemübungenMeditationEntspannungs-TraumreisenKörperübungen

    Wann: 10.10.2020 von 10.00 -ca.16.00 Uhr inkl. MittagasSnack,
    Getränke Kosten: 45.-. Euro
    Ort: Gesundheitszentrum Iseler MühleLeitung:
    Sabine Koll, Heilpraktikerin f.Psychotherapie(HPG)
    Meditationslehrerin

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