ANTI-AGGRESSIONS-TRAINING
Das Anti-Aggressions-Training ist ein strukturiertes Gruppenangebot zur gezielten Arbeit an aggressivem Verhalten, Impulskontrolle und sozialer Verantwortung.
Es richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene, die durch Gewaltbereitschaft, Grenzverletzungen oder wiederholte Konflikte auffällig geworden sind – unabhängig von Schulform oder sozialem Hintergrund.
Im Training wird der bewusste Umgang mit Wut, Frustration und innerem Druck erarbeitet. Eigene Auslöser, Denk- und Handlungsmuster werden erkannt, reflektiert und neu ausgerichtet. Die Teilnehmenden entwickeln konkrete Strategien zur gewaltfreien Konfliktlösung und zur Übernahme von Verantwortung für das eigene Handeln.
Individuelle Lebenssituationen, persönliche Belastungen und konkrete Vorfälle werden im geschützten Rahmen bearbeitet. Ziel ist ein nachhaltiger Perspektivwechsel sowie die Stärkung von Selbstkontrolle, sozialer Kompetenz und Handlungsfähigkeit im Alltag.
Teilnahme & Umfang
-
Gruppengröße: 8–10 Teilnehmende
-
Dauer: 8 Stunden Training
-
Durchführung in strukturierter, verbindlicher Form
Teilnehmerbestätigung
Nach vollständiger Teilnahme erhalten die Teilnehmenden eine schriftliche Teilnahmebestätigung.
Diese ist geeignet zur Vorlage bei:
Die Bestätigung dokumentiert:
Kosten
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ANTI-AGGRESSIONS-TRAINING
Das Anti-Aggressions-Training ist ein strukturiertes Gruppenangebot zur gezielten Arbeit an aggressivem Verhalten, Impulskontrolle und sozialer Verantwortung.
Es richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene, die durch Gewaltbereitschaft, Grenzverletzungen oder wiederholte Konflikte auffällig geworden sind – unabhängig von Schulform oder sozialem Hintergrund.
Im Training wird der bewusste Umgang mit Wut, Frustration und innerem Druck erarbeitet. Eigene Auslöser, Denk- und Handlungsmuster werden erkannt, reflektiert und neu ausgerichtet. Die Teilnehmenden entwickeln konkrete Strategien zur gewaltfreien Konfliktlösung und zur Übernahme von Verantwortung für das eigene Handeln.
Individuelle Lebenssituationen, persönliche Belastungen und konkrete Vorfälle werden im geschützten Rahmen bearbeitet. Ziel ist ein nachhaltiger Perspektivwechsel sowie die Stärkung von Selbstkontrolle, sozialer Kompetenz und Handlungsfähigkeit im Alltag.
Teilnahme & Umfang
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Gruppengröße: 8–10 Teilnehmende
-
Dauer: 8 Stunden Training
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Durchführung in strukturierter, verbindlicher Form
Teilnehmerbestätigung
Nach vollständiger Teilnahme erhalten die Teilnehmenden eine schriftliche Teilnahmebestätigung.
Diese ist geeignet zur Vorlage bei:
Die Bestätigung dokumentiert:
Kosten
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Wer Lust hat sich was eigenes zu Töpfern ( Tassen , Schalen , Figuren ) der darf sich gerne Anmelden
Kosten : 65 € inkl. Glasur ( 2 Brände ) und Material / Snacks und Getränke
Bitte Anmelden
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Dieses Trommel Seminar vermittelt kohärentes Trommeln als erfahrbare Praxis für Präsenz, Rhythmus und innere Ordnung. Das Seminar richtet sich an Menschen, die Trommeln als bewusste Arbeit mit Körper, Atem und Feld erleben wollen. Ort ist die Iseler Mühle, Dauer ein intensives Wochenendseminar.
Wochenendseminar für Herz, Feld & Frequenz
✨ Was dich erwartet
Dieses Seminar ist eine Einladung, das Trommeln als Kraftquelle, Heilimpuls und Verbindung zum eigenen Feld neu zu entdecken.
Wir arbeiten nicht mit festen Rhythmen oder Technikdruck – sondern mit kohärenter Präsenz:
Du lernst, wie dein Trommelschlag im Einklang mit deinem Herzrhythmus, deiner Atmung und deiner inneren Ausrichtung zu einem heilsamen Impuls wird – für dich selbst und für andere.
Du wirst erleben, wie Kohärenz fühlbar wird – in dir, in der Gruppe, im Raum.
Und wie die Trommel dich dabei unterstützt, deine eigene Frequenz klar und liebevoll ins Feld zu senden.
🌿 Inhalte des Seminars
-
Einführung in das Prinzip der Kohärenz: Herz, Hirn, Atem, Feld
-
Herzschlagtrommeln – Rhythmus als innere Medizin an der Ma Trommel
-
Trommeln mit Intention: Was will durch dich klingen?
-
Gruppen-Kohärenz: Wie sich Klangfelder gegenseitig stärken
-
Arbeit mit dem Feld: Klang als energetischer Impuls
-
Atem & Trommel – Synchronisation & Trancezustände
-
Rituale mit Klang: Loslassen – Klarheit – Vision
-
Integration: Wie du kohärentes Trommeln in deinen Alltag bringst
🌕 Für wen ist dieses Seminar?
Für alle, die…
-
eine tiefere Verbindung zu ihrer Trommel und sich selbst suchen
-
achtsam & heilsam trommeln möchten – unabhängig von musikalischer Vorerfahrung
-
sich für Klang, Feldarbeit oder schamanische Heilimpulse interessieren
-
Trance, Zentrierung und Klangbewusstsein erleben möchten
-
im Rhythmus des Lebens trommeln wollen – aus Herz, Körper und Seele
📅 Ablauf
Freitag
17:00 Ankommen & Eröffnungskreis
18:00 Einführung: Was ist kohärentes Trommeln?
19:00 Herzrhythmus, Atem & erste Klangreise
20:30 Ausklang am Feuer / Snacks / Abendbrot
Samstag
08:30 Frühstück
09:30 Körper & Klang in Verbindung bringen
11:00 Intention setzen & ins Feld trommeln
13:00 Mittagessen
15:00 Gruppentrommeln in Kohärenz
17:00 Klangritual: Loslassen
20:00 Nachtklang & Stille
Sonntag
08:30 Frühstück
09:30 Integration: Deine Seelenfrequenz trommeln
11:30 Abschlussritual & Klangkreis
13:00 Ausklang/ Feedback
🧘♀️ Was du mitbringen darfst
-
deine eigene Trommel (wenn vorhanden – Leihinstrumente sind da )
-
bequeme Kleidung
-
Offenheit für Klang, Stille & Wandlung
💰 Kosten & Anmeldung
Teilnahmebeitrag:
🌞 Teilnehmerpreis: 300 €
Verpflegung & Übernachtung optional zubuchbar
-
( Einzelzimmer 50 €p.N.) Verpflegung 100 € p.P
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Ein Wochenendseminar für Herz, Feld & Frequenz
✨ Was dich erwartet
Dieses Seminar ist eine Einladung, das Trommeln als Kraftquelle, Heilimpuls und Verbindung zum eigenen Feld neu zu entdecken.
Wir arbeiten nicht mit festen Rhythmen oder Technikdruck – sondern mit kohärenter Präsenz:
Du lernst, wie dein Trommelschlag im Einklang mit deinem Herzrhythmus, deiner Atmung und deiner inneren Ausrichtung zu einem heilsamen Impuls wird – für dich selbst und für andere.
Du wirst erleben, wie Kohärenz fühlbar wird – in dir, in der Gruppe, im Raum.
Und wie die Trommel dich dabei unterstützt, deine eigene Frequenz klar und liebevoll ins Feld zu senden.
🌿 Inhalte des Seminars
-
Einführung in das Prinzip der Kohärenz: Herz, Hirn, Atem, Feld
-
Herzschlagtrommeln – Rhythmus als innere Medizin an der Ma Trommel
-
Trommeln mit Intention: Was will durch dich klingen?
-
Gruppen-Kohärenz: Wie sich Klangfelder gegenseitig stärken
-
Arbeit mit dem Feld: Klang als energetischer Impuls
-
Atem & Trommel – Synchronisation & Trancezustände
-
Rituale mit Klang: Loslassen – Klarheit – Vision
-
Integration: Wie du kohärentes Trommeln in deinen Alltag bringst
🌕 Für wen ist dieses Seminar?
Für alle, die…
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eine tiefere Verbindung zu ihrer Trommel und sich selbst suchen
-
achtsam & heilsam trommeln möchten – unabhängig von musikalischer Vorerfahrung
-
sich für Klang, Feldarbeit oder schamanische Heilimpulse interessieren
-
Trance, Zentrierung und Klangbewusstsein erleben möchten
-
im Rhythmus des Lebens trommeln wollen – aus Herz, Körper und Seele
📅 Ablauf
Freitag
17:00 Ankommen & Eröffnungskreis
18:00 Einführung: Was ist kohärentes Trommeln?
19:00 Herzrhythmus, Atem & erste Klangreise
20:30 Ausklang am Feuer / Snacks / Abendbrot
Samstag
08:30 Frühstück
09:30 Körper & Klang in Verbindung bringen
11:00 Intention setzen & ins Feld trommeln
13:00 Mittagessen
15:00 Gruppentrommeln in Kohärenz
17:00 Klangritual: Loslassen
20:00 Nachtklang & Stille
Sonntag
08:30 Frühstück
09:30 Integration: Deine Seelenfrequenz trommeln
11:30 Abschlussritual & Klangkreis
13:00 Ausklang/ Feedback
🧘♀️ Was du mitbringen darfst
-
deine eigene Trommel (wenn vorhanden – Leihinstrumente sind da )
-
bequeme Kleidung
-
Offenheit für Klang, Stille & Wandlung
💰 Kosten & Anmeldung
Teilnahmebeitrag:
🌞 Teilnehmerpreis: 300 €
Verpflegung & Übernachtung optional zubuchbar
-
( Einzelzimmer 50 €p.N.) Verpflegung 100 € p.P
Ausgebucht
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